こんにちは。

福岡市西区姪の浜の整体院七福です。

本日は、「痛みを根本から改善したい！」と思っているあなたへお伝えしていきます。

なぜ痛みが出るのか？

それは、筋肉の使い過ぎが原因となっています。例えば腕を曲げる動作の時に使う「上腕二頭筋」という筋肉があります。

肘を曲げる動作に必要な筋肉は他にもあるのですが、この「上腕二頭筋」ばかり使っていると、いずれこの筋肉は硬くなり痛みや痺れが出てきます。それは、肘を曲げるのに必要なほかの筋肉が働いていないため、通常であれば100％の力を出せばよいところを200％の力を出さないと肘を曲げる事ができないためです。

人間で例えると、１つの仕事を１日で終わらせるために２人必要とします。普段は９時から１７時までの８時間勤務で終わる仕事量が、1人が病気で休んだら・・・。もう1人の仕事量をこなすために今までの倍　６時から０時まで１６時間働かないと仕事は終わりません。

そのような状況が続くとどうでしょう？身体は壊れますよね？

身体を壊す前に１週間の休みを取ったとします。でも、働く環境が変わってなければ、また同じことを繰り返すと思われませんか？

筋肉も同じで、施術して硬い部分が柔らかくなったとしても、１週間もすればまた同じように硬くなってきてしまいます。

これが、「痛みの戻り」と言われることです。

そうしたらどうすればいいのか？

当院では、まず硬くなった筋肉を緩めていきます。それを何度か繰り返しながら、適切な運動をお伝えしていきます。

そうすることで、今まで働いていなかった筋肉が働くようになり、偏って動かしていた筋肉の負担を減らすことができます。

それぞれの筋肉が、うまく働くことで「痛みの戻り」がなくなり「根本的な改善」ができます。

お身体を根本から改善したいと思っている方は、一度当院までご連絡ください！